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飲食

野菜をたくさん食べるための方法

1: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:27:43.105 ID:ohdnjm1Z0
チョップドサラダとかいつでも食べれるようにしたい

2: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:28:42.400 ID:y34RWKUX0
一日分の野菜を飲みまくる
4: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:29:27.545 ID:ohdnjm1Z0
>>2
腹持ちよくないよね
3: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:29:10.940 ID:9xjxVxHr0
ラーメン二郎
5: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:30:17.918 ID:Wv4FEEv/M
味噌マヨさえあれば盛った野菜がいつの間にかなくなってる
6: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:30:20.471 ID:g+0O+LB1M
ヤサイマシ
10: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:34:59.401 ID:ohdnjm1Z0
>>6
もやし食べるだけならもやし炒めのほうが美味いわ
7: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:31:16.389 ID:Dw8XEmAW0
8: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:31:28.074 ID:65/NyV1yM
畑を持つ
9: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:34:05.628 ID:OXAh9Ysl0
生だとたいした量食べてないから
具だくさんスープとか鍋がいいんじゃん?
12: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:35:55.582 ID:axccXm7va
自分好みのドレッシングを探せ
見つかるとスゴく捗る
15: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:39:09.951 ID:ohdnjm1Z0
>>12
ゴマだね
クリーム色のあれ

毎回とんかつ屋でめっちゃ使ってるわ

13: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:37:15.266 ID:JGpjX5aN0
生野菜はたくさん食べるものじゃない
煮る炊く茹でる
ちょっと多いんじゃないかな?ってキャベツも調理すればぐったりして縮んでいっぱい食える
14: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:37:27.011 ID:ziDs42sI0
ジューサーでジュースにすればいい、ハチミツ入れると飲みやすいぞ
16: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:39:10.545 ID:YuIvoQHm0
キャベツは丸のまま買う
食うときは切らずに一枚ずつ剥がして使う
芯から腐るので剥がした分外に出っ張った芯を毎回包丁で切り落とす
こうすれば冷蔵庫で1ヶ月は新鮮に食えるよ
21: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:40:49.706 ID:ohdnjm1Z0
>>16
なるほど
キャベツ参考になる

前に半分に切ったキャベツは、切断面にペーパーとラップをかぶせると長持ちするっていってたな

17: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:39:33.439 ID:UwKrpTer0
ドレシングをかける
18: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:40:02.320 ID:9mbE98Fqp
農家になる
19: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:40:41.808 ID:o7wqqQKE0
野菜たっぷりちゃんぽん食べたくなっちゃったじゃんかよ
22: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:41:42.174 ID:axccXm7va
キャベツは買ったらまず芯を取り除け
23: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:43:45.229 ID:ohdnjm1Z0
キャベツ愛好家おおいな
やっぱりキャベツが基本なんだな
24: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:45:13.582 ID:axccXm7va
千切りキャベツ用の大きいスライサー持ってるしな
26: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:46:53.347 ID:jcYcMjJ30
絶対二郎とか言う奴いるもん
27: まとめンゴ 2018/02/09(金) 17:47:56.183 ID:ohdnjm1Z0
>>26
せっかくのもやしがラーメンの汁を吸って食感以外の野菜要素なさそう
33: まとめンゴ 2018/02/09(金) 18:03:24.673 ID:7VdET/wxM
ドレッシングドバドバドバドバドバドバドバドバ
34: まとめンゴ 2018/02/09(金) 18:06:04.350 ID:HkTdhnR00
鍋以外ないだろ

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1518164863/

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